Reducir las calorías puede ser más efectivo para perder peso que el ayuno intermitente La frecuencia y el tamaño de las comidas determinan en mayor medida la pérdida o el aumento de peso que el tiempo transcurrido
El ayuno intermitente, el secreto de la juventud de Jorge Molina En menos de seis meses, suma once goles y cinco asistencias en más de cuarenta partidos ya jugados
Ayuno intermitente Hablando con una amiga me di cuenta qué tan de moda se ha puesto realizar el ayuno intermitente como método para bajar de peso, aunque no es algo novedoso